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商品說明
【Dashiang】日本廠台灣製不銹鋼雙耳湯鍋22cm
型號:DS-B66好康偷偷說2S
尺寸:22CM
材質:#304不銹鋼
用途:烹飪食物
產地:台灣
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內容:陶瓷刀*1、削皮刀*1
規格:精細陶瓷/刀柄塑料
尺寸:陶瓷刀刃-15cm;削皮刀-13.3*7.7*2.3cm
產地:中國
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穿著鮮豔運動衣,一群40多歲的男女在中正運動中心一樓外,跟著教練手勢左右轉地動著身體。特別的是他們非常安靜,沒有發出任何聲音,而學員們的眼神並沒有單單看著教練,反而時不時望向教練身旁的另外一名老師,原來他們是一群聽障朋友,跟著手語老師比的動作還有拍子運動。
愛網全人關懷基金會持續推動健康拉伸操已經有近3年時間,在介紹之下,他們接下了一個特別的任務,將舒展全身的健康運動,教導一群年齡40至50歲之間的「聽不見音樂」的聽障者。愛網全人關懷基金會健康關懷專員謝龍年表示,剛開始接觸這個專案的時候,因為學員聽不見音樂,有點擔心,也不曉得能否找到合適的場地? 在克服一切困難之後,選擇中正運動中心一樓騎樓空地來上課。
原先安排1小時課程,當學員們上完一次後主動要求增加到2小時。為了配合學員們,謝龍年特別將動作放慢,好讓手語老師王宏運配合著比手語。他笑著說:「帶活動時的叫喊,其實是給手語老師聽的。」手語老師除了手語,還要比拍子,還一度比到手抽筋。儘管聽不到音樂,學員們可是「拉」得很盡興,第3次上課就要求加快節奏,雖然常常跟不上,但他們非常享受課程。
「因為親戚中也有聽障人士,看到這群學員就好像看到家人一般。」謝龍年說,後來愛網其他的拉伸操教練也特地犧牲下班時間,義務協助這群聽障朋友,使得教練和學員數幾乎達到一對一的規模。台北市身障者關懷協會理事長王怡表示,聽障者平時因為身體受限,外出行動不便,所以很需要這種專為聽障者設計的運動,讓聽障者能夠有勇氣聚在一起鍛練身體。而他也在去年主動帶會員來參加愛網拉伸操大會師活動。
拉伸操 拉開你的淋巴結
拉伸操可以讓人體平常不易運動到的淋巴結進行拉身運動,共有12招,針對手臂、膝蓋、臀部等。同樣身為聽障者的王怡表示,愛網的拉伸操運動設計的很活潑,學員們做完都出了一身汗,對這群年紀較長的人來說,這是很好的養生保健類運動。
在台北市政府擔任文書收發工作的會員蘇國鈞表示,雖然他平時也有從事登山、騎自行車等較激烈的運動,但他認為拉伸操這項相對較溫和的運動,不會造成運動傷害,而且四季都可進行,是項很好的運動。他說,自己平常久坐辦公室,常有筋骨酸痛的毛病,在做了拉伸操之後,肌肉更有彈力,那些困擾的的毛病也不藥而癒。現在他是和太太一起來做運動,他甚至希望有一天也能成為種子教練,帶領其他聽障人士也來參與這項運動。
愛網全人關懷基金會執行長蘇奕璋表示:「愛網14年來一直以關懷社會角落的弱勢族群為職志,這次能幫助聽障朋友們做運動、保健康,可說是我們宗旨的具體表現之一。除此之外,愛網更希望把喜樂和上帝的恩典帶給他們。今後希望這些殘障朋友在社會上都可以得到公平的對待,進而發揮所用所長。」
健康拉伸操是愛網全人關懷基金會於2013年7月推出的健康關懷活動,希望以「預防勝於治療」的核心價值,推動國民養成持續運動的生活習慣。目前拉伸操在台北市、新北市和基隆市有25個社區運動點。(馮紹恩/台北報導)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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旺報【文╱陳明潔】
「自然的奇跡──中華之根四川楊玉冰根書藝術台灣展」12日在台北圓山大飯店2樓十全軒登場,展出50餘幅根書法藝術作品,吸引許多台灣觀眾前往欣賞。展覽將至16日結束,當天下午2時並在圓山飯店松柏廳舉行慈善拍賣會,拍賣部分收入將捐予慈善機構,歡迎各界藝術愛好收藏家踴躍出席。
楊玉冰為中華鄉土藝術名家及根書法藝術創始人,1953年出生於四川省樂山市,自幼學習傳統書法,1980年代初開始對傳統根藝進行研究與創作,形成深具特色的根書法藝術。根書取材自沙石夾層或石板上的野生杜鵑花根創作而成,既有傳統根藝的藝術精華,也有傳統書法的韻味美感,更具立體藝術效果。
「自然的奇跡」展覽由四川省文學藝術界聯合會、四川省社會科學界聯合會、「中華語言文化產業發展協會」、台灣創意產業管理協會等聯合主辦。此為楊玉冰第二度攜作品來台,展出根書對聯「和平和睦和諧,同祖同源同根」,橫幅「中華之根」、「寧靜致遠」、「福壽康寧」,以及單字作品「佛」、「道」等近年力作。
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